“–‚Ä•ûJBCƒXƒvƒŠƒ“ƒg�ô”nŒ”�î•ñ

ƒŠƒAƒ‹‹£”n
‹£”n—\‘z
”nŒ”�î•ñ•KŽE‹Z�I³¿!?‚È‚ñ‚Å‚¨‹à‚ª‘�‚¦‚¿‚Ⴄ‚Ì?
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡�™‹£”n‚ÆÛÄ‚ª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒ}ƒXƒ^�[ƒY
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë— ÈÀ”h�z
”nŒ”‚ðŠl‚é�î•ñ‚̓}ƒXƒ^�[ƒY‚É‚ ‚é
2ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”é�î•ñ‹Ç
�y�î•ñÀ²Ìß�ËÄھݔh�z
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— �î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘O�I
3ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
�y�î•ñÀ²Ìß�ËÄھݔh�z
—˜‰v”{‘�Œv‰æ�Å’á100–œƒQƒbƒg‚¹‚æ�¨–³—¿
4ˆÊ ”n�m
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë–³—¿”z�M�z
”n�m‚Í”nŒ”‚Ì”ƒ–Ú‚ð–³—¿‚Å”z�M
5ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë— ÈÀ”h�z
�Å‹­‚Ì‹£”n�î•ñ‚Í�™ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN�I
6ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë— ÈÀ”h�z
�Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”z�M�ô�™ƒŠƒAƒ‹‹£”n�I�™–³—¿�î•ñ”z�M’†�I
7ˆÊ ‘O“c‰®
�y�î•ñÀ²Ìß�˘g˜A”h�z
‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä“I’†ŽÀ�Ñ90%ˆÈ�ã!–³—¿‰ïˆõ•å�W’†�I

‹£”n/”nŒ”—\‘z

¶ÝŽð¸½ŠëŒ¯”n—\‘z
“Œ‹žÀÞ1,600mŽO˜A’P
‚³‚´‚ñ‚©½Ã°¸½”ƒ‚¢–Ú—\‘z
’†ŽR‹à”t‚˂炢–Ú
‹ž“s‘å�Ü“T

ÀÞ°ËÞ°‹¨Á¬ÚݼÞT”nŒ”�î•ñ
½²°ÄËß°½Ã°¸½”n˜A
‚à‚¤‚¯•û“ú–{ÀÞ°ËÞ°
–ׂ¯•ûŽD–y‹L”O
•½ˆÀS•¡�Ÿ
“–‚Ä•ûŽYŒo‘å�ã”t
Žá—t½Ã°¸½”nŒ”�î•ñ
�¬‘q2�ÎS�Ÿ‚¿•û
“–‚Ä•û’†ŽR¸Þ×ÝÄÞ¼Þ¬ÝÌß
µ°¼¬ÝS”ƒ‚¢–Ú
‚˂炢–Úº°×ٽð¸½
–ׂ¯•û‚¯‚¢‚Î
Æ­°²Ô°¶¯Ìß
“Œ‹ž—D�x˜g˜A
’†ŽRŽÅ2,000m•¡�Ÿ‚±‚낪‚µ
‹£”n—\‘z

since2006
(C)“–‚Ä•ûJBCƒXƒvƒŠƒ“ƒg�ô”nŒ”�î•ñ