“s‘å˜HƒXƒe[ƒNƒX‹É”éî•ñ

‹£”nNET Ÿ—˜‚Ì–@‘¥
‹£”n—\‘z
ŽæÞŒ™‚¢‚È’²‹³ŽtA‰XŽÉ“¯Žm‚Ì—ÍŠÖŒWA”nŽå‘¤‚©‚猩‚½˜B‹àpc‹£”nê–厂¾‚¯‚Å‚Í’Í‚ÝØ‚ê‚È‚¢î•ñ‚ðI
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
™‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™’…‡—\‘z‚Å10–œ‰~
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
™ƒŠƒAƒ‹‹£”nI™@‹ÆŠEÅ‚•ô‚Ìî•ñ!Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô
2ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”î•ñE–žÚˆÀ“c•x’j‚̃[ƒ‹
3ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
—˜‰v”{‘Œv‰æÅ’á100–œƒQƒbƒg‚¹‚樖³—¿
4ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
â‘ÎŽ©MŸ•‰Ú°½‚݂̂ð—\‘z‚µ“I’†
5ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
6ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
7ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‚i‚q‚`в•”–ðˆõ‚Ì”nŒ”p‚ðŒöŠJI

‹£”n/”nŒ”—\‘z

ϰ¶ÞگĽð¸½ŽO˜A’P
‚˂炢–Úˆ¨½Ã°¸½
“VcÜ(H)3˜A’P
’†ŽR–Ä”nS3˜A’P
NHKϲÙC”ƒ‚¢–Ú

ŽD–yŽÅ1,800m”n˜A
–ׂ¯•û“ŒŠCS
“ñË픃‚¢–Ú
“Œ‹žŽÅ2,000m•¡Ÿ
‹ž“sV•·”t•¡Ÿ
—\‘z—Dx–Ä”n
ˆ¢‘h½Ã°¸½‹É”éî•ñ
·¬ËßÀٽ𸽟‚¿•û
’鉤ܗ\‘z
”nŒ”— ‹Z
ˆ¤’mŒ§‹£”n‘g‡ŽO˜A•¡
’†ŽRVt¼Þ¬ÝÌ߽𸽔n’P
̪Ư¸½Ü”n˜A
ã_ŽÅ2,000mŽO˜A•¡
Æ­°²Ô°½Ã°¸½”ƒ‚¢–Ú—\‘z
‹£”n—\‘z

since2006
(C)“s‘å˜HƒXƒe[ƒNƒX‹É”éî•ñ