‘åˆä‹£”n�ê”nŒ”�™‹£”n—\‘z

‹£”n—\‘z
‰ñŽû—¦‹ÆŠENo.1‹ÆŠE�Å‘åŽè‚̃TƒCƒg‚ð‚²�Љî�I
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡�™‹£”n‚ÆÛÄ‚ª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
�y�î•ñÀ²Ìß�ËÄھݔh�z
–³—¿”z�M“o˜^‚ÅÏÙ”é�î•ñGET!
2ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”é�î•ñ‹Ç
�y�î•ñÀ²Ìß�ËÄھݔh�z
‹É”é�î•ñ�y–³—¿�z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— �î•ñ
3ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë— ÈÀ”h�z
�Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”z�M�ô‘å–ׂ¯•KŽŠ‚Ì— ˜bƒŠƒAƒ‹‚Ì–³—¿�î•ñ!
4ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë— ÈÀ”h�z
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJ�Ã�ê�d�Ü�§”e
5ˆÊ ”n�m
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë–³—¿”z�M�z
”nŒ”‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿‚Å”z�M
6ˆÊ ‘O“c‰®
�y�î•ñÀ²Ìß�˘g˜A”h�z
“I’†ŽÀ�Ñ90%ˆÈ�ã!‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä
7ˆÊ ƒ}ƒXƒ^�[ƒY
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë— ÈÀ”h�z
”nŒ”‚ðŠl‚é�î•ñ‚̓}ƒXƒ^�[ƒY‚É‚ ‚é

‹£”n/”nŒ”—\‘z

•Ÿ“‡–¯—F¶¯Ìß•¡�Ÿ
•ŸŽR‹£”n�ê’P�Ÿ
–ׂ¯•ûJC
”’ŽR‘å�Ü“TܲÄÞ
µÊ߰ٽ𸽎O˜A’P

‹ž“sŽÅŠO2,400m”ƒ‚¢–Ú—\‘z
“Œ‹žÀÞ1,600m”ƒ‚¢–Ú—\‘z
´Ø»ÞÍÞ½�—‰¤”t•K�Ÿ–@
—\‘zϲÙÁ¬ÝËߵݼ¯Ìß
µ°Ù¶Ï°ŠëŒ¯”n—\‘z
º°×ٽ𸽔n’P
’†ŽRÀÞ1,200m3˜A’P
�ã�_ÀÞ2,000m•¡�Ÿ
�¬‘q‹L”O”ƒ‚¢–Ú—\‘z
‹ž�ã”t’P�Ÿ
•Ÿ“‡ŽÅ1,800m‹É”é�î•ñ
•Ÿ“‡ŽÅ2,000m”n˜A
¶¼µÍß±½Ã°¸½ŽO˜A•¡
¼Þ¬ÊßÝÀÞ°ÄÀÞ°ËÞ°’P�Ÿ
CBC�ܘg˜A
‹£”n—\‘z

since2006
(C)‘åˆä‹£”n�ê”nŒ”�™‹£”n—\‘z