~

[PR]‚±‚̍L‚Í3ƒ–ŒŽˆÈãXV‚ª‚È‚¢‚½‚ß•\Ž¦‚³‚ê‚Ä‚¢‚Ü‚·B
ƒz[ƒ€ƒy[ƒW‚ðXVŒã24ŽžŠÔˆÈ“à‚É•\Ž¦‚³‚ê‚È‚­‚È‚è‚Ü‚·B

ƒNƒC[ƒ“‚bƒƒCƒh

‹£”n—\‘z
‹ÁˆÙ‚Ì“I’†—¦‚ŁAŸ—˜‚Ö“±‚«‚Ü‚·I
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‹£”n‚ÆÛĂª1‚‚É!¹°À²‚Å—Ç”n‚ªŒƒ‘–
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²Ì߁˖³—¿”zMz
–{•¨‚Ì‹£”nî•ñ!!î•ñ‹£”n‚̐^‘‚ª
2ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJÃêdÜ§”e
3ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
y–³—¿î•ñz—˜‰v”{‘Œv‰æ‚Ü‚¸‚Í100–œ‰~
4ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ
5ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ì߁˘g˜A”hz
•K‚¸Ÿ‚“ŠŽ‘—˜_ˆê‹“‘åŒöŠJII–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
6ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
Œ³‚i‚q‚`Š²•”–ðˆõ‚Ì”nŒ”p‚ðŒöŠJI
7ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
ŠÖŒWŽÒ‚ª˜R‚炵‚½‘å–ׂ¯î•ñ‚Ƃ́HÅ‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô

‹£”n/”nŒ”—\‘z

VŠƒŽÅŠO1,600m”nŒ”
ìè‹L”O”ƒ‚¢–Ú
‰€“c‹à”u
’†‹žŽÅ1,200m”ƒ‚¢–Ú
‚à‚¤‚¯•û½²°ÄËß°½Ã°¸½

’†‹žÀÞ2,300m—\‘z
‚à‚¤‚¯•û²‰ê‹L”O
ç—t½Ã°¸½‹É”éî•ñ
’†ŽRá4,100m”n˜A
’©“úÁ¬ÚݼÞC”ƒ‚¢–Ú—\‘z
H—z¼Þ¬ÝÌ߽𸽒PŸ
‹ž¬”tµ°ÀÑH3˜A•¡
•KŸ–@´ÝÌßÚ½”t
“Œ‹žµ°ÀѼެÝÌߎO˜A•¡
“Œ‹žŽÅ1,800mܲÄÞ
‚Ë‚ç‚¢–ڏ¬‘q2ÎS
’†‰›‹£”nµ°ÌßݓÁ•Ê•¡Ÿ‚±‚낪‚µ
•Ÿ“‡–¯•ñ”t‘_‚¢”n—\‘z
”n’P‘_‚¢”n—\‘z
ÌßØݼÊßٽ𸽳×Ü»Þ
‹£”n—\‘z

since2006
(C)ƒNƒC[ƒ“‚bƒƒCƒh